Produttività lavorativa, aumentarla con la cura di sé
A prima vista sembrerebbe contro-intuitivo, ma possiamo davvero accrescere la nostra produttività lavorativa, senza dimenticare l’importanza della cura di sé? In questo articolo proviamo a vedere se è possibile e se si, come. A tutte noi è capitato, per un improvviso impegno di lavoro, di dover rinunciare alla palestra, ad una passeggiata rigenerante, ad una