Alimentazione in gravidanza: cosa mangiare?
L’alimentazione in gravidanza deve essere il più possibile sana ed equilibrata, ma non è sempre semplice orientarsi nelle scelte dei cibi. Una buona alimentazione in gravidanza riduce di molto i rischi sia per la futura mamma che per il bambino, favorendo anche un parto senza problemi. Ecco dunque una piccola guida su quali cibi è …