In questa categoria affronteremo tutto quello che più ci piace dello sport, dal motociclismo alle paraolimpiadi, passando per la palestra, l’ippica, il nuoto e tutto ciò che ci permette di essere sani e belli. Lo sport ci aiuta ad affrontare la vita, lo stress e ci permette di avere dei momenti tutti per noi. Non facciamone a meno!
Ebbene sì, un articolo che chiarisca definitivamente un po’ di dubbi e convinzioni su cos’è il cardio ci voleva. Ti starai chiedendo perché l’ho intitolato genericamente tutto sull’attività cardio. Perché in quel “tutto” è racchiusa la convinzione, di moltissime persone, tra sportivi non agonisti e improvvisati della domenica, che il cardio sia la via maestra, …
Era il 1992 quando la Ducati presentò la Monster ed il 1994 quando introdusse la 600 che si preannunciò come un successo. A distanza di tutti questi anni ci si pone una domanda: Ducati Monster 600 perché sceglierla? Conosciamo insieme l’icona che ha cambiato i paradigmi della bellezza motociclistica; telaio, serbatoio, sella, faro hanno innovato lo …
Oltre 56mila immatricolazioni nel primo semestre del 2021. Nella classifica delle auto più vendute, la Fiat Panda continua a essere in testa (dati forniti dall’Unrae, Unione Nazionale Rappresentanti Autoveicoli Esteri). Sarebbe sufficiente questa informazione per sapere perché scegliere la Fiat Panda nel caso fossimo intenzionati a cambiare auto. Nel 2020 la Fiat Panda, la citycar …
Lo sai concettualmente ma poi la pratica è tutta un’altra cosa. Di cosa sto parlando? Del fitness e di come può aiutare la tua salute e il tuo benessere se lo fai in maniera regolare. Iniziare ad allenarti è un atto fisico che ha incredibili ripercussioni non solo sulla forma del tuo corpo ma anche …
Fitness, come può aiutare la tua salute e il tuo benessere Leggi tutto »
Ami la moto a tal punto che esci anche con il brutto tempo? Usi le due ruote per muoverti in città ed odi restare imbottigliato in auto quando piove? Ecco come scegliere la tuta antipioggia da moto più adatta a te. Iniziamo con una regola fondamentale: una antipioggia da passeggio non è uguale ad una tutta …
Sogni le due ruote e non sai come prendere la patente per la moto? Da privatista in motorizzazione civile o tramite autoscuola, ciò di cui hai bisogno sono i giusti documenti, un buon istruttore ed alcuni consigli da motociclista esperta. Iniziamo subito con i consigli da motociclista. Se stai leggendo questo articolo è perché hai sentito …
Come scegliere una giacca da moto da donna che ci faccia sentire femminili ed eleganti? Una giacca da donna per andare in moto non si differenzia solo per le proporzioni, le taglie o per i colori. Quando si parla di taglio femminile, o di materiali più morbidi, si sta rivolgendo l’attenzione ai dettagli che fanno …
Le posizioni dello yoga si chiamano asana e, nello yoga moderno, sono così tante che il loro numero complessivo viene indicato nella quantità simbolica di 8 milioni e 400 mila. Tra così tante posizioni, troverai certamente quelle perfette per te: possono essere raggruppate in categorie, a seconda di logiche anche molto diverse. Ad esempio: in …
Una delle domande più ricorrenti in questo ultimo anno è stata proprio quella di come restare in forma senza andare in palestra. Tanti tra i 18 milioni di italiani iscritti in sale pesi e centri fitness, ma anche tanti tra quelli che non lo erano, hanno scoperto la comodità e la possibilità stessa di allenarsi a casa. …
Come restare in forma senza andare in palestra? Leggi tutto »
Sebbene molte discipline orientali abbiano una matrice maschile, l’Occidente pone l’attenzione sui benefici dello yoga per la donna. Lo yoga, infatti, è nato per essere praticato da uomini, ma in Europa e nel resto del mondo occidentale vede protagonista l’universo femminile con caratteristiche fisiologiche molto diverse da quelle maschili. Perciò è bene tenerne conto perché …