vera dieta mediterranea

Dieta mediterranea: tutto quello che c’è da sapere

Quando si parla di dieta mediterranea non si fa riferimento alla singola composizione del piatto, piuttosto allo stile di vita nel suo insieme. È un modello alimentare, più che una dieta ed è la carta vincente di tutti i paesi che si affacciano nell’area mediterranea. L’Unesco ha inserito nel 2010 la dieta mediterranea nel “patrimonio …

Dieta mediterranea: tutto quello che c’è da sapere Leggi altro »