Maurizia Fiori
Ti sei decisa che è ora di iniziare a fare sport e sei eccitatissima all’idea di riuscire, finalmente, ad ottenere...
Ebbene sì, un articolo che chiarisca definitivamente un po’ di dubbi e convinzioni su cos’è il cardio ci voleva. Ti...
Una delle domande più ricorrenti in questo ultimo anno è stata proprio quella di come restare in forma senza andare...
Oggi voglio scrivere di come fare a rimanere in forma dopo i 40 anni dal punto di vista femminile, ma...
La mia concezione dello sport è legata alla libertà, e fare sport a casa mi dà proprio la sensazione di...
In questo articolo voglio darti dei consigli per essere costante nello sport. Da sportiva di lunga data e ballerina di...
In questo articolo ti spiegherò come individuare lo sport che più si adatta a te. Stare sedute o sdraiate sul...