Psiche e Benessere

La categoria che parla di psiche e benessere attraverso gli abstract del team di Scoprirecosebelle: intelligenza emotiva, gratitudine, essere felici, relazioni affettive. Insieme a Giulia Zanesi, Assunta Corbo, Mara Carraro, Sonia Monticelli e tante altre belle persone che contribuiscono a rendere LeROSA così belle.

Tipi di Counselling

Il Counselling è un modo concreto di risolvere un problema che ti fa soffrire, attraverso dei colloqui, una decina, con un counsellor. Non è una moda del momento, è una modalità di supportare le persone che nasce nel mondo anglosassone all’incirca nel 1950, frutto di una riflessione di alcuni psicoterapeuti. Vediamo insieme cos’è il counselling, …

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Come rafforzare il sistema immunitario

Avere un sistema immunitario forte è importante per difenderci da malattie, raffreddori stagionali e infezioni, soprattutto in questo periodo di emergenza sanitaria. Può anche capitare di avere un sistema immunitario molto debole a causa di forte stress, cattiva gestione della vita quotidiana o per un aumento di impegni lavorativi. In questo caso il nostro organismo …

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Cromoterapia cos’è, come funziona, i benefici

La cromoterapia, chiamata anche terapia dei colori, è quella branca della medicina alternativa che utilizza i colori per curare malattie o semplicemente per supportare altre discipline olistiche nel raggiungimento di uno stato di benessere. Se anche tu sei curiosa e desiderosa di conoscere qualche informazione in più di questa disciplina sei nel posto giusto. Ti …

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liberta dell altro

La libertà dell’altro: cosa preziosa da rispettare

La libertà significa anche lasciare all’altro, famigliari, figli, amici, la libertà di fare delle scelte, anche se a noi sembrano sbagliate! Lo scorso venerdì ho tenuto una serata su due classici errori che distorcono la nostra autostima: i risultati e i paragoni. Durante l’incontro una partecipante ha espresso la sua difficoltà sia ad abbracciare i …

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