close

Sport

In questa categoria affronteremo tutto quello che più ci piace dello sport, dal motociclismo alle paraolimpiadi, passando per la palestra, l'ippica, il nuoto e tutto ciò che ci permette di essere sani e belli. Lo sport ci aiuta ad affrontare la vita, lo stress e ci permette di avere dei momenti tutti per noi. Non facciamone a meno!
search
Fitness
Dimagrire velocemente

Dimagrire velocemente? Mi dispiace ma i miracoli non esistono. Un titolo fuorviante, ma è giusto mettere le cose in chiaro...

Di Giulia Bezzi 16 Luglio 2020
In forma dopo 40 anni ecco come fare Fitness
In forma dopo i 40 anni, ecco come fare

Oggi voglio scrivere di come fare a rimanere in forma dopo i 40 anni dal punto di vista femminile, ma...

Di Maurizia Fiori 13 Luglio 2020
Yoga
Tecniche di respirazione yoga per il tuo relax

Le tecniche di respirazione yoga sono metodi pratici per gestire il respiro, molto utili ad attenuare gli effetti dello stress eccessivo e...

Di Laura Voltolina 07 Luglio 2020
Come-scegliere-le-borse-da-moto Moto
Come scegliere le borse da moto

Per scegliere le borse da moto serve conoscere i materiali con cui sono prodotte, le caratteristiche che fanno la differenza...

Di Ester Memeo 12 Giugno 2020
Home Fitness la palestra a casa tua Fitness
Home Fitness: la palestra a casa tua

La mia concezione dello sport è legata alla libertà, e fare sport a casa mi dà proprio la sensazione di...

Di Maurizia Fiori 06 Maggio 2020
Come scegliere la prima moto Moto
Come scegliere la prima moto

Quella giusta o quella che ti piace? Una domanda che mette sempre in crisi, anche se si tratta di scegliere...

Di Ester Memeo 30 Aprile 2020
Come organizzare un viaggio in moto Moto
Come organizzare un viaggio in moto

Organizzare un viaggio in moto è il punto di partenza perché l’esperienza motociclistica sia degna di essere vissuta. Sia che...

Di Ester Memeo 17 Aprile 2020
Le 5 scuse più comuni per non fare esercizio fisico Sport
Le 5 scuse più comuni per non fare esercizio fisico

Dai non alzare gli occhi al cielo pensando “ecco il solito articolo con le solite banalità”! Voglio proporti un altro...

Di Maurizia Fiori 02 Aprile 2020